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一念放下,万般自在

    生活中我们经常遇到这样的问题,手机内存满了或是电脑内存不够而导致无法正常使用。怎么办?清理内存,把没用的东西清理掉,把有用的东西转移。人也是如此,人的身躯看上去很庞大,但维系生命的仅仅是一颗心脏。多余的脂肪会压迫人的心脏,多余的财富会拖累人的心灵,多余的追逐、幻想会增加生命的负担。人生总是在取舍之间,拥有的越多,烦恼就越多,放下生活中不必要的东西,知足常乐,轻装上阵,才能洒脱的前行,活出自己的风采。而只有在放下的那一刻,你才会真正的感受到顿悟之后的豁然开朗,获得心灵的解脱。
    “世事愚人,追逐功名迷本性。云山忘我,抛开得失现天真。”在人生路途上,我们要放弃沉重的欲望,放下过度的需求,舍弃不必要的执着,还自己一片纯净的天空。经常在影视剧里看到这样的情节,一个即将死去的人,在死亡来临的那一刻面部狰狞,总是试图抓住某种东西可终究什么也带不走。功名富贵,一切不过是过往云烟,家宅豪车,也不过是镜花水月,生不带来,死不带去。命里有时终须有,命里无时莫强求,一切顺其自然。努力争取,但不强求;珍惜拥有,但不吝啬;适当享受,但不沉迷。人生无畏,不管善缘恶缘,我们都坦然面对;人生无惧,无论荣华富贵,低贱窘困,我们都从容不迫;缘来了,则聚;缘去了,则散。无论聚散,无论贵贱,无论荣辱,无论生死。静观庭前花开花谢,闲看天外云卷云舒,无思亦无虑,无欲亦无望。
    放下过去,珍惜眼前,活在当下。有这样一个故事:老和尚带小和尚下山化缘,途经一条河,恰巧看见一妇人不知所措的站在岸边,老和尚便上前询问,妇人说她怕水不敢过河,老和尚思考再三决定背她过去,将妇人放下后老和尚继续赶路没有多说什么,走了很长一段路,小和尚终于忍不住心中的疑惑,不解的问师父:“师父,男女有别,出家人怎么能背女子呢?”,老和尚笑了笑说:“我把她背过去就放下了,你走了这么长时间的路怎么还没有放下呢?”。人总是喜欢执着于过去,抓住过去的东西不放,一段辉煌的人生,一段刻骨铭心的爱情,回想起来总是恋恋不忘,无法释怀。怎么办?让时间来沉淀一切吧,总有一天你会发现,在念念不忘中,已经遗忘。如若相见,喔,我们是曾那样,一个轻轻的握手,一个淡淡的微笑,其实什么都放下了,一切都已云淡风轻。
    放下电子产品,因为亲人、朋友更需要你的关爱。现在越来越多的人喜欢玩电子产品,无论是在地铁上,还是在公园里,“低头族”占据了一定的比例。社会在进步,而人与人之间的沟通变少了,冷漠、寡言的气息弥漫在你我之间,充斥着这个无情的社会。为了您的家庭,请放下手机,多陪老人说说话,多陪孩子玩玩游戏;为了您的健康,请放下手机,多去户外走走,呼吸一下新鲜的空气;为了您的朋友,请放下手机,多与朋友聊聊天,互相交流一下情感。人与人需要呵护,心与心需要温存。树欲静而风不止,子欲养而亲不在,不要等到一切都来不及时才想起挽回。
    放下仇恨,可以获得解脱;放下偏执,可以变得大度。恨一个人比爱一个人更痛苦。影视剧里经常演绎上一代的恩怨牵扯出的下一代的情仇,在施展报复的过程中主人公并没有如期所料感到快乐,相反,倒陷入的是无休止的痛苦与争扎之中,只有以善化恶,以爱化仇才能获得人生圆满的结局。生活中我们也经常遇到讨厌的人或事,世界之大,无其不有,每个人都每个人的特点,不可能人人随心,事事如意。没有解不开不结,没有化不开的仇,一笑免恩仇,洒脱的放下,洒脱的面对。
    人生中还有许多值得我们放下的绊脚石。放下羁绊,得到自由;放下愚昧,得到智慧;放下忧伤,得到快乐;放下痛苦,得到幸福;放下面子,得到尊严;放下压力,得到解脱;放下自卑,得到自信;放下懒惰 ,得到勤奋;放下消极,得到积极;放下抱怨,得到安慰;放下犹豫,得到果敢;放下狭隘,得到宽容;放下怀疑,得到信任;放下小我,得到大我……
    有多少放下,就会有多少得到。舍得舍得,舍就是得,得就是舍。得到了一些东西,必是舍去了一些东西。舍得就如太极图里的黑白图案,圆是永恒不变的,黑多就会白少,白多就会黑少。如若放下,就不会计较黑白,多少,得失。其实黑白,多少,得失,仅仅只是心底的幻觉。凡是对立的都是统一的,善恶,大小,美丑,好坏,快乐与烦恼,幸福与痛苦……这些对立的东西,其实就是一个东西,谁也无法把它们分离开去,只有忘记它们,不起分别之心,你就会得到解脱。
    人生就是在不断的拿起与放下之中,就好比是喝茶。拿起,是为了放下;放下,是为了更好地拿起。喝茶时,你会不会因为一个黄金或玉石制成的茶杯而拒绝放下?也会不会因为一个粗糙的陶杯或一次性塑料杯而拒绝拿起?人生就是这样,我们要的仅仅只是茶杯里的水,水才是我们真正需求的,茶杯仅仅是装水用的容器。容器必须用时拿起,不用时放下。我们是在喝水里得到幸福,而不是拿着茶杯享受幸福。
    放下背上的包袱,就可以轻装前进;放下手中的刀剑,就会失去敌人;放下心中的执念,就可以获得自由。在过程中努力,在结果上顺其自然,用一颗随缘的心,自如地去生活。不以得为喜,不以失为忧,顺其自然,随遇而安。心若放下,风轻云淡;若放不下,苦的不仅是当下,还有未来。花开自有花落时,不要因为悲伤花儿的凋谢,而错过下一个花期。人生之路,随时可能遇到沟沟坎坎,每一次跨越,都是一次成长。一切随缘,看破放下,珍惜眼前,把握当下。(健康学院-石苗苗)

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